小新叶

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

mito
查看: 257|回复: 2

【初级课程】大圣 阿斯汤加基本概念 练习方法

[复制链接]

5万

主题

5万

帖子

16万

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
165222
发表于 2021-9-9 09:22:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
582【初级课程】大圣 阿斯汤加基本概念 练习方法
├┈大圣老师阿斯汤加:01基本概念与基础呼吸.wmv
├┈大圣老师阿斯汤加:02梵文计数与调息.wmv
├┈大圣老师阿斯汤加:03拜日A序列练习.wmv
├┈大圣老师阿斯汤加:04拜日B序列练习.wmv
├┈大圣老师阿斯汤加:05基础体位(上).wmv
├┈大圣老师阿斯汤加:06基础体位(下).wmv
├┈大圣老师阿斯汤加:07基础体位领课练习.wmv
└┈大圣老师阿斯汤加:08简易的结束部分.wmv
游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复


楼主热帖
回复

使用道具 举报

快速回复changefastreply
我路过..
楼主辛苦了!
谢谢楼主!
不错不错
找到好贴不容易
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|手机版|小新叶

GMT+8, 2024-12-22 16:02 , Processed in 0.218391 second(s), 42 queries .

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表