小新叶

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mito
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神奇的椅子瑜伽2

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发表于 2021-9-14 09:12:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
478 神奇的椅子瑜伽2
├┈“椅子瑜伽II”试看.mp4
├┈成品课01基础开肩开胸.mp4
├┈成品课02深度开肩开胸.mp4
├┈椅子2 极致开肩开髋的70种方式 笔记.pdf
├┈椅子70开之【360度开肩开胸与辅助】.mp4
├┈椅子70开之【常规后弯的全新加深方式】.mp4
├┈椅子70开之【二级扭转与拉伸】.mp4
├┈椅子70开之【极致后弯,突破自我】.mp4
├┈椅子70开之【一级热身】.mp4
└┈椅子70开之【终极突破,S形拉伸】.mp4
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谢谢楼主!
看帖回帖是美德!
不错不错
学习了,不错
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