小新叶

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

mito
查看: 645|回复: 2

周思敏:90天打造你的魅力形象

[复制链接]

5万

主题

5万

帖子

16万

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
165222
发表于 2020-6-4 11:18:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
QQ图片20200604111601.png

思敏老师用90天的时间,为她制定了一套方案,并陪同她完成了90天的魅力蜕变。
第一:微笑和眼神的练习
第二:形体和仪态的训练
第三:学会沟通表达
第四:学会物品归类
第五:连续90天,每天重复做一件简单的事情
第六:每天30分钟阅读和学习
第七:每天用文字记录心得体会
就这样,连续90天之后,她的变化太大了……

游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复


楼主热帖
回复

使用道具 举报

ajun108 该用户已被删除
发表于 2020-6-4 21:55:57 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

0

主题

5570

帖子

1万

积分

超级VIP

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

积分
12710
发表于 2020-6-20 21:01:34 | 显示全部楼层
七:每天用文字记录心得体会
回复 支持 反对

使用道具 举报

快速回复changefastreply
谢谢分享!
楼主辛苦了!
路过,学习下
我抢沙发~
先顶,好同志
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|手机版|小新叶

GMT+8, 2024-12-23 08:31 , Processed in 0.194329 second(s), 45 queries .

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表