小新叶

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『艾扬格瑜伽-精进提炼4~6月习练序列』- Peter Scott

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发表于 2021-9-24 14:12:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
350『艾扬格瑜伽-精进提炼4~6月习练序列』- Peter Scott
├┈0 艾扬格瑜伽精进提炼4-6个月课程介绍.mp4
├┈1 第四个月 Day1&5主题:髋部 13630.mp4
├┈10 第六个月 Day2&6主题:前屈练习 14607.mp4
├┈11 第六个月 Day3主题:腹股沟&小腿 15821.mp4
├┈12 第六个月 Day4主题:后弯练习 12740.mp4
├┈2 第四个月 Day2&6主题:肩膀 11422.mp4
├┈3 第四个月 Day3主题:躯干和腹部 13940.mp4
├┈4 第四个月 Day4主题:后弯练习 12618.mp4
├┈5 第五个月 Day1&5主题:小腿 14712.mp4
├┈6 第五个月 Day2主题:躯干和腹部 13712.mp4
├┈7 第五个月 Day3&6主题:坐立体式 12845.mp4
├┈8 第五个月 Day4主题:后弯练习 10858.mp4
└┈9 第六个月 Day1&5主题:站立体式 20203.mp4
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我路过..
谢谢楼主!
不错不错
学习了 确实不错
收益 匪浅
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