小新叶

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FOCUS T25 WORKOUT快速减肥瘦身操 每天25分钟有氧健身操

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发表于 2015-10-5 22:52:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
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FOCUS T25 WORKOUT每天25分钟有氧减肥健身操

FOCUS T25 WORKOUT是Insanity教练Shaun T最新健身操作品,这套有氧健身操按强度递增顺序分为的Alpha、Beta、Gamma三个阶段,每天仅需25五分,每周5天就能达到你想要的健身效果,尤其适合想要减肥健身但时间紧张的人士。

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发表于 2015-10-14 18:59:04 | 显示全部楼层
真是 收益 匪浅
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发表于 2017-2-5 19:27:55 | 显示全部楼层
萨芬萨芬是的撒分身乏术辅导书
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发表于 2017-2-5 19:35:47 | 显示全部楼层
不知该说些什么。。。。。。就是谢谢
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发表于 2019-4-24 02:35:38 | 显示全部楼层
ng72ng72ng72ng72ng72ng72
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谢谢分享!
弱弱的冒个泡!
路过,学习下
写的真的很不错
有竞争才有进步
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